Schönstattzentrum,11.04.2026: "Natürlich gestärkt" - unter dieser Überschrift startete um 9:30 Uhr der Erlebnistag für alle Sinne. 

Von Ulrike Torschel erfuhren die Teilnehmerinnen von der Heilkraft der heimischen Kräuter aus der Gesundheitslehre der Heiligen Hildegard von Bingen. Sie lernten, wie die Heilkräuter schmecken, riechen und aussehen und wie vielseitig sie verwendet werden können, um ihre Gesundheit zu unterstützen.

Draußen in der Natur spürten die Frauen wie die wohltuenden Schwingungen der Smovey-Ringe den Kreislauf und das Lymphsystem in Schwung brachten.

Nach dem Mittagessen im Schönstattzentrum ging es weiter mit Impulsen und Liedern zum Thema „die Kraft der Sinne“. Mit einer Klangschalenmediation endete der Erlebnistag,  

Der gemeinsame Tag war ein perfektes Gleichgewicht zwischen Bewegung und Ruhe, zwischen Aktivität und Entspannung.